#cascais

#cascais - Меня зовут Станислав Сологуб — я тренер с 31-летним опытом в спорте. Помогаю детям и взрослым становиться сильнее, выносливее и увереннее в себе — независимо от уровня подготовки. Что я предлагаю Онлайн Групповые тренировки от 15 до 30 минут в день Идеально для тех, кто хочет поддерживать форму, укрепить тело и заниматься регулярно даже при плотном графике. Офлайн • Бокс — от первых шагов до подготовки к соревнованиям • Функциональные тренировки — сила, выносливость, мобильность • TRX • Плавание с нуля — бассейн и океан • Бег с нуля — подготовка к забегам на 5 км, 10 км, полумарафону и марафону (42 км) • Подготовка к трейловым забегам и гонкам с препятствиями Почему мне доверяют Мои достижения • КМС по плаванию • 3 место на Swim Challenge в Кашкайше, 2024 • 1 разряд по боксу • Чемпион Одесской области по боксу • Участник чемпионата Украины по грепплингу • 1 разряд по бегу • В Книге рекордов Украины за командный забег 2024 года Для кого мои тренировки Для тех, кто хочет: • начать с нуля без страха и перегрузок; • привести тело в форму; • улучшить выносливость и силу; • подготовиться к соревнованиям; • заниматься с опытным тренером, который сам прошёл этот путь. Ссылка Ссылка @FlashRunning +351914032012 - Станислав